為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作,創(chuàng)新心育活動(dòng)形式,護(hù)航學(xué)生心靈成長(zhǎng),5月21日上午,濰坊市工業(yè)學(xué)校(山東昌邑高級(jí)技工學(xué)校)精心策劃組織“潤(rùn)心賦能護(hù)航成長(zhǎng)”主題心理游園會(huì)活動(dòng)?;顒?dòng)設(shè)計(jì)一系列體驗(yàn)式項(xiàng)目,形式豐富多樣,學(xué)生在不同活動(dòng)區(qū)域間穿梭,沉浸式參與各項(xiàng)體驗(yàn)活動(dòng),在活動(dòng)中放松心情,收獲美好。
01 腦力激蕩區(qū):挑戰(zhàn)思維極限
舒爾特方格,快速按順序指出方格中的數(shù)字,看學(xué)生能否在最短時(shí)間內(nèi)完成,成為“專注力王者”;stroop挑戰(zhàn)更是一場(chǎng)視覺(jué)與思維的博弈,當(dāng)文字顏色和內(nèi)容“打架”,突破干擾,準(zhǔn)確說(shuō)出顏色。
02 潛能開(kāi)發(fā)區(qū):挖掘無(wú)限可能
潛能開(kāi)發(fā)區(qū)準(zhǔn)備了超有趣的小游戲!“水上吹球”:鼓足一口氣,將乒乓球從一個(gè)水杯吹到另一個(gè)水杯,考驗(yàn)肺活量和控制力;“快手抽紙杯”則需要同學(xué)們眼疾手快,在不弄倒上方紙杯的前提下,快速抽出底部紙杯,看看誰(shuí)的手速最快,最穩(wěn)。
03 科學(xué)宣泄區(qū):釋放情緒壓力
扯龍尾游戲中,同學(xué)們組隊(duì)互相追逐,扯掉對(duì)方的“龍尾”,在奔跑和歡笑中釋放壓力;踩爆壓力球更是簡(jiǎn)單直接,用力踩下,聽(tīng)著“砰砰”的響聲,讓所有的負(fù)面情緒都隨著壓力球的爆裂煙消云散!
04 朋輩互助區(qū):感受團(tuán)隊(duì)溫暖
一個(gè)人的快樂(lè)有限,一群人的快樂(lè)無(wú)邊!在朋輩互助區(qū),“躲避球”游戲讓大家并肩作戰(zhàn),在你來(lái)我往的“球戰(zhàn)”中,互相配合,躲避攻擊,增進(jìn)彼此的默契和友誼。
05 舒心驛站:治愈心靈時(shí)光
“彩繪曼陀羅”——同學(xué)們拿起畫(huà)筆,在精美的圖案上涂抹色彩,沉浸在藝術(shù)創(chuàng)作中,讓內(nèi)心平靜下來(lái);
“DIY解壓球”——親手制作專屬于自己的解壓神器,揉捏、擠壓,將壓力統(tǒng)統(tǒng)趕走。在這里,享受一段寧?kù)o、治愈的美好時(shí)光。
心理游園會(huì)活動(dòng)不僅為學(xué)生提供了一個(gè)釋放壓力、放松心情的平臺(tái),更讓學(xué)生在沉浸式體驗(yàn)中獲得積極向上的心理能量。下步,學(xué)校將繼續(xù)立足學(xué)生成長(zhǎng)需求,不斷創(chuàng)新心育活動(dòng)形式,以活動(dòng)為載體,營(yíng)造良好心理健康教育氛圍,為學(xué)生健康成長(zhǎng)賦能!
來(lái)源:濰坊市工業(yè)學(xué)校
編輯:劉曉哲 李婕寧
一審:賈春毅
二審:孫瑞永
三審:王桂林